ヨガ(シニア向け)受講者募集

体力に不安がある方や初心者の方でも問題ありません。ゆっくりとした動きでも肩こりや腰痛の軽減につながります。男性もお気軽にご参加ください。※可能な限り3回連続での受講をおすすめしております。

開催日時 2018年3月9日(金) 3月16日(金) 3月23日(金) 13:30~15:00(受付13:15~)

 

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