machinone 専門家から近所で学ぶ、暮らしを豊かにするHAMACO:DANCHI Collge 2017夏、「食べて知る！食育入門」第１回のご案内です！
武庫川女子大学国際健康開発研究所の森真理氏を講師に、乳幼児から始める食育学についてです。
甘い物ばかりの低栄養な食習慣から、簡単に栄養価が増せるアイデアなどがテーマになります。
忙しい毎日でも、少しの工夫で子どもが栄養不足にならない工夫について説明します。簡単な冷凍フルーツのヨナナスヨーグルトを試食しながら、簡単につくれる副菜や、日々野菜料理を増やすコツについてもご紹介します！
