専門家から近所で学ぶ、暮らしを豊かにするHAMACO:DANCHI Collge 2017夏。子育てママのためのヨガレッスンのご紹介です。
NPO法人すこやか女性プロジェクトに講師としてお越しいただき、親子で参加できる子育てママを対象としたヨガレッスンとなります。
肩こり・腰痛改善、骨盤矯正など、産後の体の悩みと向き合う時間となります。日ごろどうしても子ども優先になりがちな子育て中のママが、ご自身の体の声を聞いてケアする事案となればと思います。
NPO法人すこやか女性プロジェクトのホームページは以下となります。
https://sukoyakajosei.amebaownd.com/