まちのね浜甲子園

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まちのね浜甲子園からのお知らせ・イベント

初めてのYOGA教室〜心と身体を鍛えよう〜

開催日時:2019年04月19日 10:30-11:30
会場:HAMACO:LIVING
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みなさんはヨガに対してどんなイメージをお持ちですか?

ポーズがたくさんあって難しそう・・

身体が硬いから私には無理・・

足腰が痛いから難しそう・・

心配は不要です!!

ayaさんのレッスンでは年齢も様々で、長田で行われるレッスンは毎回満員で、年齢もなんと70歳の方も元気に参加していますとの事です。

ぜひ初めてやってみよう!という方お待ちしております!

♪講師:aya
♪開催日:4月19日(金)10:30~11:30
♪場所:HAMACO:LIVING
♪参加費:1500円(初回1000円)

♪持ち物:バスタオル・汗拭きタオル・飲み物

♪申込:まちのね浜甲子園にTEL(0798-20-0711)または、まちのね浜甲子園@LINEから

♪〆切:4月18日(木)