まちのね浜甲子園

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2017年8/31

参加者募集!「子育てママのためのヨガレッスン」

専門家から近所で学ぶ、暮らしを豊かにするHAMACO:DANCHI Collge 2017夏。子育てママのためのヨガレッスンのご紹介です。

NPO法人すこやか女性プロジェクトに講師としてお越しいただき、親子で参加できる子育てママを対象としたヨガレッスンとなります。

肩こり・腰痛改善、骨盤矯正など、産後の体の悩みと向き合う時間となります。日ごろどうしても子ども優先になりがちな子育て中のママが、ご自身の体の声を聞いてケアする事案となればと思います。

NPO法人すこやか女性プロジェクトのホームページは以下となります。

https://sukoyakajosei.amebaownd.com/

【講師】 NPO法人すこやか女性project 理事長 柚木京子、理事 三浦由香

理事長 柚木京子  一般社団法人日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター  健康運動指導士  日本ホリスティックコンディショニング協会認定フィジカルコンディショナー  パーソナルトレーナー  スタジオK代表 理事 三浦由香  健康運動指導士  一般社団法人日本マタニティフィットネス協会ゴールドインストラクター  パーソナルトレーナー

日 時 ①8月31日(木) ②9月7日(木) ③9月14日(木)各回10:30~11:30
参加費各回1,000円
定 員10名(先着順)
場 所HAMACO:LIVING(西宮市枝川町10-1 ファインシティ甲子園1階)
持ち物動きやすい服装でお越しください。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください(お持ちでない方でも参加できます)
その他 対象は子育て中のママとなります。赤ちゃん連れでご参加いただけますが、授乳室はございませんので必要な方は授乳ケープ等をご持参ください
問合せ、申込受付メール(info@machinone.org)またはFAX(0798-20-0711)にて ①氏名②住所③連絡先④希望講座名をご記入の上、お申込みください。